感情の起伏が激しい→いつも安定
浮腫みやすい→気付けば見た目スッキリー5㎏減
他人の目が気になる→自分集中
~~すべきでがんじがらめな思考→手放せる
よくわからない不満足感→デビル自分も認めて大満足

 

息苦しい、何かが違う。
もっと自由がほしい!!
「私らしい人生って何だろう?」
そんな想いが大きくなってきた40代

 

直感で飛び込んだ博多美人塾で
陰陽の法則に出会い
前提が変わり、顔が変わり
カラダが変わり、人生が変わりました

 

カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
【博多美人塾北九州地区認定講師】
すずきみかです

 

 

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親友がぎっくり腰になって
急遽お友達をおあずかり

 

 

 

 

お友達は普段パンが大好きで
お米を好んで食べず
偏食多めなんだけど

 

 

 

 

我が家にそれは通用しないw

 

 

 

 

甘い野菜のスープベース
ルーなしカレーを食べてもらいます
(これ本当に優しく胃もたれせず絶品)

 

 

 

 

 

 

 

私が昨日から下半身むくみ気味なんで
足をほっそりさせてくれる
ゴボウをメインに^ ^

 

 

 

 

子供たちには土鍋白米
私は圧力鍋で炊いた玄米

 

 

 

 

 

 

 

ほっかほかでツヤツヤの
土鍋ごはんは最高らしく
完食ペロリのおかわりまで✨✨

 

 

 

 

『これだったら毎日ごはん食べたい
ママに土鍋も買ってもらう‼︎』

 

 

 

 

 

 

最高のコメントいただきました♡

(前回はわが家で食べた玄米にハマり圧力鍋も購入してますw)

 

 

 

 

炊飯器で炊いたごはんと比べたら
美味しいのは当たり前だし

 

 

 

 

昔の薪で炊くごはんまでは無理でも
やっぱりガスでもいいから
火のエネルギーをいただきたい

 

 

 

 

映えるごはんや
栄養バランス考えた多品目のごはんを
忙しい中でも用意しなきゃいけないと

 

 

 

 

時短簡単とレンチンなどに頼って
添加物だらけ見た目だけの
【死んでるごはん】
を作ったあげくに疲弊するより

 

 

 

 

地味だけど丁寧に作られる
エネルギーと愛の詰まった
【一汁一菜】

 

 

 

 

 

 

 

いい感じに手抜きをしつつも
カラダも心も軽くなって

まずは世のママ達から
元気を取り戻してほしい

 

 

 

 

 

そんなに完ぺき求めて
生き急がなくていいやん

 

 

 

 

毎日ハレの日じゃなくていいやん

 

 

 

 

 

大人も子供も
本来持ち合わせている
【感覚】をとりもどすには

 

 

 

茶色飯上等♡

 

 

 

 

 

 

—-*—-*—-*—-*
あの女優さんも飲んでいる
大好評の【覚醒スープ】

—-*—-*—-*—-*

 

 

今日のカレーのベースにした甘い野菜のスープ
味噌汁やポタージュのお出汁
にしても絶品なんでお試しあれ♡

 

 

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●甘いものいらなくなったかも♡
●仕事がはかどる
●なんか元気が出たーー
●ニキビ跡が消えた♡

 

 

 

と続々と喜びの声、いただいてます

 

 

 

 

 

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