感情の起伏が激しい→いつも安定
浮腫みやすい→気付けば見た目スッキリー5㎏減
他人の目が気になる→自分に集中
~~すべきでがんじがらめな思考→楽に手放せる
よくわからない不満足感→デビルな自分も認めて大満足
息苦しい、何かが違う。
もっと自由がほしい！！
「私らしい人生って何だろう？」
そんな想いが大きくなってきた40代
直感で飛び込んだ博多美人塾で
陰陽の法則に出会い
前提が変わり、顔が変わり
カラダが変わり、人生が変わりました
♡カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
【博多美人塾北九州地区認定講師】
すずきみかです
博多美人塾九州地区認定講師
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親友がぎっくり腰になって
急遽お友達をおあずかり
お友達は普段パンが大好きで
お米を好んで食べず
偏食多めなんだけど
我が家にそれは通用しないw
甘い野菜のスープベースの
ルーなしカレーを食べてもらいます
（これ本当に優しく胃もたれせず絶品）
私が昨日から下半身むくみ気味なんで
足をほっそりさせてくれる
ゴボウをメインに^ ^
子供たちには土鍋白米
私は圧力鍋で炊いた玄米
ほっかほかでツヤツヤの
土鍋ごはんは最高らしく
完食ペロリのおかわりまで✨✨
『これだったら毎日ごはん食べたい
ママに土鍋も買ってもらう‼︎』
最高のコメントいただきました♡
（前回はわが家で食べた玄米にハマり圧力鍋も購入してますw）
炊飯器で炊いたごはんと比べたら
美味しいのは当たり前だし
昔の薪で炊くごはんまでは無理でも
やっぱりガスでもいいから
火のエネルギーをいただきたい
映えるごはんや
栄養バランス考えた多品目のごはんを
忙しい中でも用意しなきゃいけないと
時短簡単とレンチンなどに頼って
添加物だらけ見た目だけの
【死んでるごはん】
を作ったあげくに疲弊するより
地味だけど丁寧に作られる
エネルギーと愛の詰まった
【一汁一菜】で
いい感じに手抜きをしつつも
カラダも心も軽くなって
まずは世のママ達から
元気を取り戻してほしい
そんなに完ぺき求めて
生き急がなくていいやん
毎日ハレの日じゃなくていいやん
大人も子供も
本来持ち合わせている
【感覚】をとりもどすには
茶色飯上等♡
—-*—-*—-*—-*
あの女優さんも飲んでいる
大好評の【覚醒スープ】
—-*—-*—-*—-*
今日のカレーのベースにした甘い野菜のスープ
味噌汁やポタージュのお出汁
にしても絶品なんでお試しあれ♡
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試された方々からも
●宿便が出ましたー
●甘いものいらなくなったかも♡
●仕事がはかどる
●なんか元気が出たーー
●ニキビ跡が消えた♡
と続々と喜びの声、いただいてます
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すぐに埋もれてしまうため
見落とすことがないように
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1975年 北九州市生まれ
物心ついた頃から、玄米菜食に野口整体で
病院とは無縁の一風変わった人生。
今からは想像もつかない
大人しく人見知りで空想癖のある子供であった。
大学卒業と共に、幼き頃からの夢であった
ピアノ&リトミック講師となる。
講師として子供達と接する中で
『食は命』であることを痛感し
26年前から食育をテーマに
栄養学、最新医療、メンタルなど
数々のセミナーに参加して勉強し
自ら体験した事を生かして
食育指導士としてのアドバイスなども
母親達に提供していた。
その後、結婚、出産を経て
自身の娘がアトピーで
食物アレルギーであった事をキッカケに
「食」だけではない「心」の重要性を
身を持って体感する。
40代からの人生を
「自分に嘘をつかず本気で生きていきたい‼︎」
「私らしい人生って何だろう？」
と模索する中で
博多美人塾代表 脇山加奈氏と
運命的な出逢いを果たす。
偶然にもその頃認定講師募集発表があり
直感で『人生をかけてみたい!!』と
出逢ってわずか2日で
認定講師になることを決意する。
心からときめく
『陰陽の法則』を活用し
セルフセッションなどで
自己を紐解く中で
今までの”前提”が変わり、制限も外し
カラダもココロも脱皮しながら
人生を豊かなまま、さらに豊かに爆進中♪
23年の講師生活の中で
60名以上の指導をしてきました。
生徒の多くは2歳から中高生くらいまでと
14年以上の濃く深い付き合いとなる中で
ピアノのみならず
一人一人の性質など見極めながら
サポートしていき
親密な信頼関係を築いていく経験値と
食育指導士としてのスキルに加え
『陰陽の法則』により
更に磨きがかかった”感じるチカラ”を生かし
得意なオープンハート♡セッションや
クローズドで初回11名満席お茶会に
オンライン１dayレッスン、
オンライン本講座などを通して
「まるごとの自分」を認め愛することの出来る
美しき女性を増やすべく、日々活動中
