感情の起伏が激しい→いつも安定
浮腫みやすい→気付けば見た目スッキリー5㎏減
他人の目が気になる→自分集中
~~すべきでがんじがらめな思考→手放せる
よくわからない不満足感→デビル自分
認めて
大満足

 

息苦しい、何かが違う。
もっと自由がほしい!!
「私らしい人生って何だろう?」
そんな想いが大きくなってきた40代

 

直感で飛び込んだ博多美人塾で
陰陽の法則に出会い
前提が変わり、顔が変わり
カラダが変わり、人生が変わりました

 

カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
【博多美人塾北九州地区認定講師】
すずきみかです

 

 

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前回の【艶肌】に、
その前は【下半身太り】と
シリーズでお届けしています。

 

 

(まだ読んでない方はシリーズで読んでみてね☟)
【艶肌】⇒https://hakata-bijinjyuku.com/issyun/
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30代40代のお悩みランキング上位
についての改善方法を
お伝えしてきましたが、
今日は【肌編・かゆみ】について。

 

 

 

 

我が家にも、敏感肌の
アレルギっ娘がいるので、

 

 

この時期は、朝晩の気温差も激しく
ただでさえ季節の変わり目は
バランスを崩しやすいのですが

 

 

特に身体の中でも、
皮ふがうすくやわらかい部位
(わき・ひじ・首・まぶた。あとは鼻の横)

 

 

などの、かゆみちゃんと
上手につきあっていく
必要がある時なんです。

 

 

 

 

 

 

陰陽で、大きく見るとかゆみは
『陰性』に傾いているサインでもあり、

 

 

陰性なもの取りすぎてますよ~
って事になるのですが

 

 

その原因になっているものって
何だと思いますか?

 

 

 

 

実は、
美意識高く、ヘルシー志向の方
が好んでとっている

 

 

●果物
●豆・豆製品
●生野菜
●油脂(植物性)

 

 

の消化・分解がうまくいかず
内臓に負担がかかっている状態なのです。

 

 

 

 

 

うちの娘もベースはかなり陽性なんで
豆腐とか、大豆製品を好んで食べる
傾向があるのですが、
過ぎるとテキメンです 涙

 

 

 

■白砂糖
■小麦
■乳

 

 

 

はいち早く控えているという方も、

 

 

豆や豆製品はヘルシーだし
身体にもいいからと

 

 

積極的にとっている方は
私の周りにもすごーく多いので

 

 

それが【過ぎて】
トラブルになっていると知り
衝撃をうける方も (笑)

 

 

 

 

 

 

でも本来、
食べものに良い・悪いはないので

 

 

サインが出たからと、
怖れる必要は全くなくて、

 

 

【過ぎたもの】
反対の働きを持つ

 

 

食べ物や飲み物や調理法で
調整していくことで、

 

 

ちゃんと改善していくことは
出来ますよ^ ^

 

 

 

 

ただ、かゆみって本当にツラいし、
今すぐどーにかしたいって思いますよね。

 

 

博多美人塾では、
食などの内側からの
アプローチだけでなく

 

 

外側からの
不調に対処するケア方法なども

 

 

オンライン本講座や
コミュニテイーのなかで
細かくお伝えしているのですが、

 

 

 

今すぐ簡単に出来る
かゆみケアとして

 

 

 

「三年番茶」
濃く濃く煮だしたもので
パックやパッティングをしたり、

 

 

 

ジュクジュクしそうな
陰性の痒みには、
「三年番茶+塩のお風呂」
などもオススメです。

 

 

 

 

ただ、一言で
【かゆみ】といっても

 

 

■カサカサした陽性ベースのもの
■湿のある陰性ベースのもの

 

 

がありますので、
ご自身にあったケアを
もっと具体的に知りたい方は

 

 

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