感情の起伏が激しい→いつも安定
浮腫みやすい→気付けば見た目スッキリー5㎏減
他人の目が気になる→自分集中
~~すべきでがんじがらめな思考→手放せる
よくわからない不満足感→デビル自分
認めて
大満足

 

息苦しい、何かが違う。
もっと自由がほしい!!
「私らしい人生って何だろう?」
そんな想いが大きくなってきた40代

 

直感で飛び込んだ博多美人塾で
陰陽の法則に出会い
前提が変わり、顔が変わり
カラダが変わり、人生が変わりました

 

カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
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すずきみかです

 

 

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4/17~5/4の立夏までは
春土用

 

 

 

 

土用はうなぎを食べる
あの夏土用だけでなく、

 

春夏秋冬の間にある18日間で、
年に4回あり、次の季節への
エネルギー調整をする期間。

 

いわゆる季節の変わり目で
心身の不調も起こりやすい時。

 

 

 

主な症状としては

下痢・発熱・嘔吐
胃痛・めまい・息苦しさ
倦怠感

などが起こりやすいので、

 

 

 

なんとなく鬱々として
ヤル気が起こらないし、
ダラダラしてしまう自分に
イライラしちゃうって方も多いのでは?

 

 

 

 

この期間は
不要なものは手放して、
必要なモノだけにして

カラダも心も軽やかに
夏に移行したいですね♪

 

 

 

 

 

まず、体の面でこの期間
特に意識していきたい臓器は
胃・膵臓・脾臓
なのですが、

 

 

 

 

この
胃・膵臓・脾臓
を助けてくれるものとして、
甘味があげられます。

 

 

 

 

だからこそ、
これらの臓器が弱っていると、
やたらと甘味を欲したりするのです。

 

 

 

 

 

でも1つ
ここで気をつけなければいけないのは、

甘いものを無性にカラダが求めるからと
本能のおもむくままに、

 

 

 

 

乳たっぷりスイーツや
ジュース類・アルコールなどを
過剰に取りすぎると
体を冷やして不調の原因に・・・。

 

 

 

 

 

甘味といっても
お砂糖などの甘さではなく、
穀物や野菜の自然な甘味から
取り入れるのがベストかな(^^)

 

 

 

特に

 

かぼちゃ
人参
キャベツ
とうもろこし

 

 

 

 

 

などの、黄色くて丸いもの
がオススメだよ♡

 

 

 

 

 

そこで、
ここでもまたもや登場する
最強アイテムとしては、

 

やっぱりこの土用にも外せない
甘い野菜のスープ
(レシピプレゼントは記事下より☟)

 

 

 

 

カラダの土台を作ってくれる、
4種類の中庸の
お野菜のみ
で作るこのスープですが、

 

 

 

 

飲んで20秒で
脾臓膵臓に届くと言われ、
どんな体質の方にも万能なので
1番に試していただきたいものです。

 

 

 

 

●飲んだ瞬間ココロが安定する
●肌がワントーン明るくなる
●甘いものへの欲求が減る
●思考がクリアになる
●アレルギー緩和
●下半身太り解消
●アンチエイジング効果
●便秘解消                         

etc.

 

 

 

このスープの凄さは
あげればキリがないほどで、
実際に試した方からは、
沢山の喜びの声をいただいています。

 

 

※詳しいスープの効果効能は
コチラ

 

 

 

春土用にもピッタリな
このスープ。
ぜひこの機会にあなたも
試してみて下さいね。

 

 

 

 

他には
玄米にもちきびを混ぜて
炊いたりも良いし、

 

 

甘い野菜のスープベースで作った
コーンポタージュなんかも
かなり良きかな♡

 

 

 

 

 

心の面では、

 

●自分の心の声を聴く
●我慢や無理はしない

 

など、女性が幸せになるのに
当たり前のこの辺りは、

 

特にデリケートになりやすい期間として
意識しておきたい所。

 

 

外側より内側をじっくりと見つめる
絶好の期間にしていくといいよ🌈✨

 

 

 

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【感謝と安心感】があふれ出す
あの大女優さんも愛飲している
甘い野菜のスープレシピ🎁
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基本のレシピはありますし、
まずはそこから作っていくのですが、
毎日同じ分量で作ったものが美味しく

 

あなにとって
ベストなスープ

 

になるかと言ったら、
ちょっと違うのです。

 

 

 

陰陽の観点から見た
ちょっとした調理法や、
野菜を切る時のコツなどもありますし、
コレ、実はかなり大事なポイントです♡

 

 

 

その辺りのポイントも、しっかり押さえて
このスープを最強のツール
していきたい方は、

 

 

 

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