感情の起伏が激しい→いつも安定
浮腫みやすい→気付けば見た目スッキリー5㎏減
他人の目が気になる→自分集中
~~すべきでがんじがらめな思考→手放せる
よくわからない不満足感→デビル自分
認めて
大満足

 

息苦しい、何かが違う。
もっと自由がほしい!!
「私らしい人生って何だろう?」
そんな想いが大きくなってきた40代

 

直感で飛び込んだ博多美人塾で
陰陽の法則に出会い
前提が変わり、顔が変わり
カラダが変わり、人生が変わりました

 

カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
博多美人塾北九州・全国
【トップ認定講師】
すずきみかです

 

 

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まだまだ梅雨真っ只中で
気温差も激しく、
心身ともに不調気味・・・
という方も多いかなと思います。

 

 

 

スピリチュアル業界などでは
エネルギーの大きな転換期
とも表現される【夏至】も
明日に控えていますしね。

 

 

 

わたしも日々、
エネルギーや波動など
目に見えないものの事にも敏感で、

 

かなり意識して整えるように
過ごしてはいますが、

 

 

 

まず、
エネルギーうんぬんの前に

 

『食べるもの』
私たちに与える影響の大きさを、

 

自覚されていない方が
とても多いことに驚きます。

 

 

 

 

外側からの影響で揺れやすい
エネルギーやマインド面について、

 

情報を集めては
一喜一憂するのではなくて、

 

なぜ、そんな状況になっているのか、
不調が起こる時にどんなものを
食べていたのか?

 

を丁寧に見ていけば、
原因はおのずとわかり
簡単に対処していけるからです。

 

 

 

これは先日の

 

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の合宿の時に、
わたし自身が体感したことなのですが、

 

 

 

今回の宿は、
広さや映えを少しだけ優先し、

 

キッチンはガスではなく
IHだったのですが、
(これが大失敗でした 涙)

 

 

 

玄米おにぎりや
切り干し大根のスープ、
濃い~3年番茶など、
陽性なものを体に入れても、

 

 

 

極々陰性である
IHで調理したものは
『火』の陽性さがないために
全然元気がでない・・・

 

 

 

たまらずに、
夜はみんなで【水炊き】
を食べに外にでました。

 

 

火のパワーでじっくりコトコト
抽出された鳥(かなり陽性)
のスープは絶品で、

 

それこそ体全体に染み渡る
エネルギーを感じ、
開いていなかった目が開く感覚。

 

 

結局スープを一滴のこさず
飲みつくして帰ったら、

 

今度は
ゴリゴリの陽性に傾きすぎて、

 

元気モリモリ、目はランラン、
お酒&おやつパーティーとやり放題で
朝方4時近くまで語りまくり(笑)

 

 

 

おかげで朝は短い睡眠でも
スッキリ起きれたものの、

 

いつものごとく
陰性よりな私の朝の習慣でもある
濃い~3年番茶を飲んだ瞬間、

 

ギュっと陽性に締まりすぎて
息苦しくて胸がつまる感覚に。

 

 

 

慌てて、
おやつの残りのチョコを一口・・・

 

やっと普通に息ができる感覚に戻り、
一安心でした。

 

 

食べ物でそんなことに?
って思いますよね。

 

 

 

そうなのです。
たかが食べ物、されど食べ物で、

 

私たちの陰陽バランスは
瞬時に影響を受けて
変化しつづけていて、

 

だからこそ、食べ物の
陰陽エネルギーを理解することで、

 

どんな状況であっても
自由にコントロールしていくことが
出来るようになるんですよ。

 

 

 

当たり前だけど、
体は食べたもので
出来ていて、

 

不調も食べたもので
作られていく
からです。

 

 

 

このような細かい
食べ物の陰陽など、

 

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