感情の起伏が激しい→いつも安定
浮腫みやすい→体重変わらず見た目スッキリ
他人の目が気になる→自分集中
~~すべきでがんじがらめな思考→手放せる
よくわからない不満足感→デビル自分も認めて大満足

 

息苦しい、何かが違う。
もっと自由がほしい!!
「私らしい人生って何だろう?」
そんな想いが大きくなってきた40代

 

直感で飛び込んだ博多美人塾で
陰陽の法則に出会い
前提が変わり、顔が変わり
カラダが変わり、人生が変わりました

 

カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
【博多美人塾九州地区認定講師】
すずきみかです

 

 

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北九州のソウルフードといえば

『じんだ煮』

皆さん知ってますか?

 

 

サバやイワシを【ぬか床】をベースに
甘辛く炊いたもの。

 

 

お酒のアテにも
おかずとしても万能なんですよ♡

 

 

北九州は暑すぎず寒すぎずな気候が
“ぬか”の発酵に適しているらしく

 

昔はお嫁入りする時は
“ぬか床”を持っていくのが
風習だったとか。

 

 

 

 

実は私も亡き祖母から
100年床をゆずりうけ
大切にするハズが・・・

 

 

ダメにしてしまった過去があり
ちょっとしたトラウマに

それ以来、自家製をあきらめてました

 

しか〜し

【美肌=ぬか】

とも言えるくらい
ヨーグルトなどより優れた乳酸菌が働いて

 

 

お肌がツルピカに整うし
陰陽バランスもすごくいい‼︎

 

 

 

腸が整えば
自然とお肌は
美しくなってくれるわけで・・・

 

 

大好きだし、やっぱり安心して食べるには

 

 

●マイぬか床がほしい〜

●じんだ煮作りたい〜

●モチベーションを大事にしたいから
トラウマを解消するために
妥協はしない〜

 

そんな願いを叶えるべく選んだのは
サッパリと癖がなくて旨みもある
自然食工房 めぐみさんのぬか漬け

 

 

 

いつかいつかと思っていた講座に
やっと参加させていただきました

 

 

現代の環境に合った
失敗しないぬか床作りに
こだわりポイントなども伝授

 

 

目でも楽しめる
【ぬか漬けバイキング】に感動ーー

 

 

 

 

漬ける食材でも
陰陽バランス変わるから

 

 

あなたがどんな自分で在りたいか

 

 

その時の体質と相談しつつ
育てて食べる楽しみがあるなんて
最高じゃないですか?

 

 

レッツぬか床♬

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━
私の今の体質って【陰陽】どっちなの?
━━━━━━━━━━━━━━━━━

まずはあなたの
「今」を正しく知ること

それによって
カラダを整えていくために
必要なもの、不要なもの
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