むくんだ顔と体→体は軽く顔はすっきり
産後停滞した体重→-5kg
万年体調不良→通院、薬いらず
イライラや不安感の繰り返し→安定し穏やかに
交友関係トラブル→まるごと受け入れてくれる仲間との出会い

博多美人塾【陰陽の法則】と出会い
顔が変わり、カラダが変わり、
過去が変わり、人生が変わりました

♡カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる

博多美人塾
【九州地区】認定講師
堤 美紀

 

体がきつい、重い

周りには本当に元気な人のように見せかけ
何事もないように振る舞って
仕事も何とかこなしているけど

 

でも本当は

 

めっちゃきつい

 

自分の体と心は二の次で
周りへの気遣いで疲れちゃって

体が重いと心も重くなり
体がきついと感じると心もすごくしんどい。

 

体と心は常にリンクしています。

 

本当はもっと

イキイキしていたい
活発に行動したい
自分らしくもっと生きたい
自分がどうしたらよいのかも分からない

そう悩んでいるあなたへ

 

今ある現実は
自分が無意識的に選んできて
起こっている現象

だからこそ
自由に思い描くことだってできるし
変えることだってできます!!

 

自分自身を大事にしていなくて
他の人に愛を注ぐなんてこと

できません。

まずは自分が

 

何を感じているのか

嫌だと感じることは何なのか
何が許せないのか

心地良いと感じることは何なのか
求めているものは何なのか

 

体の声と心の声を聞いてあげましょう。

カラダと心の声を聞く力
感じる力を育てていき

自分の本心本音を大事にする。

 

本心本音を大事にされ

自分自身のコップが
いっぱいの愛に満たされてからこそ
コップの水が溢れるように

愛に溢れ
人への愛も注ぐことができるはずです。

まずは自分自身を大事にし
自分へ愛をたくさん注いであげましょう!!

そうすれば
自然と愛の循環は良くなっていきますよ♡

 

 

まずは体と心の土台を整え
自分自身の体と心の声を聞く力を育てていくことが
大前提となります。

 

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