酷くむくみシミが目立つ肌透明感のある肌
停滞した産後太り→食べる量は減らさず
2ヶ月
マイナス5キロ
万年体調不良で薬漬け・入院の日々&通院ナシ
イライラ・不安のスパイラル→
心から安心感のある生活
うまくいかない人間関係→
本当に必要大切な人との出会い 

 

あらゆる
体の不調心が不安定
息苦しくて
たまらなかった日々から

陰陽の法則
に出会い

顔が変わり、カラダが変わり、
過去が変わり、人生が変わりました  

 

カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
【博多美人塾九州地区認定講師】
つつみ みきです

 

 

年々顔がたるんでビッグフェイスに!?
肌荒れをますますお化粧で隠せない。

下半身はブヨブヨで
ポッコリお腹にバストが下がる。

 

年々衰えを感じるカラダよりも

 

 

 

いつまでも若々しくキレイで
女性らしくいられるワタシでありたい

という気持ちはありますか?

 

 

時間もお金もかけたら

化粧品だって
エステだって
下着だって

いろんな優れものがあるんです。

 

 

外からパッと見た感じ
その場しのぎのことはできますよね。

 

 

でも
見えないところは?

 

 

スッピンだと見せれない!?

体重は減らないし

お腹まわりや
女性ならではのお尻やバストのお悩み。

 

ついにはクシャミと同時に尿漏れ!?

 

 

 

 

そんな自分に
待った!!をかけましょう。

 

 

 

 

 

 

何をしたらよいのかと言いますと
食事でカラダの土台を整える以外で

ある弱っている筋肉を鍛える!

 

 

 

その方法は

 

骨盤底筋体操(運動)
【こつばんていきんたいそう】

 

産後や加齢とともに
尿漏れしやすいという方には
おススメされていて

意外と聞いたことのある言葉かもしれませんが

この骨盤底筋を鍛える基本は

おしりの穴を閉める

必要があります!

 

ただ締めるでなく
エネルギーを下におろし
筒抜けのパイプに栓を閉めるイメージ。

 

ゆるむと

女性にとって
いつまでもキレイでありたい場所に
影響を与えるだけでなく

カラダにいい食べ物も
知識や取り入れた良いエネルギーも

 

ダダ漏れ!

 

 

 

 

 

エネルギーやカラダだけでなくて

 

・自分に自信がなくなる

・不安になる

・自分に集中できなくなる

 

 

 

こんな心の部分にも影響が。

 

 

きっちり栓を締め
鍛えることで

 

集中力を上げ

 

女性らしくいつまでも元気で若々しく
強くもありながら、しなやかで
色気もアップし美人になれる!

 

 

 

そして
エネルギーは下半身に集まることで

 

女性らしさだけでなく
金運豊かさを受け取るチカラを
得ることができます!

 

 

 

 

 

意識していなかっただけに
意外と緩んでいる場所。

家事をしながら
歯磨きをしながら
ご飯を噛みながら

ながら作業でできますし

 

エクササイズやストレッチをしながらだと
変化をしっかり感じられるはずです♪

 

 

博多美人塾では
カラダと心と現実世界は繋がっているからこそ

幸運をもたらす美人トレーニング

として

♡おまけ♡
エクササイズも取り入れていきます!!

 

詳しいエクササイズ
それぞれに合ったトレーニングは

オーダーメイドテキスト
オンライン本講座の中でお伝えしますね♪

 

 

 

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1986年 佐賀県出身

自然豊かな地で育ち
今も在住している。

幼い頃から
体は健康な方で
病気に罹ることもほとんどなく
学生時代も特に肌のトラブルはなかった

物心ついたころには
自分の意思を伝えることが苦手になっていた。

高校卒業後は病院に勤務。
結婚、26歳で出産を経験し
肌や体の変化、徐々に
衰えを感じるようになる。

不規則な生活やストレス
体調不良で入院、通院を繰り返し
パートナーシップや人間関係に悩み
息苦しさを味わった。

2017年8月
10年以上悩み続けるシミが
改善しないことをきっかけに
博多美人塾代表に相談し
「陰陽の法則」と出会う

12年間看護師として働いたが
薬での治療や人の意見に
惑わされることへの違和感を感じ
肌や体の不調は
「食」と「心」と繋がり
その土台となるのは
まずは食べるものを整えること
であることを
身を持って体感。

「陰陽の法則」を伝え
自分自身を大切にできる美しい女性を
増やしていくために
認定講師として再出発する決意を固めた

カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる

博多美人塾 堤 美紀