感情の起伏が激しい→いつも安定
▶浮腫みやすい→体重変わらず見た目スッキリ
▶他人の目が気になる→自分に集中
▶~~すべきでがんじがらめな思考→楽に手放せる
▶よくわからない不満足感→デビルな自分も認めて大満足

 

息苦しい、何かが違う。
もっと自由がほしい!!
「私らしい人生って何だろう?」
そんな想いが大きくなってきた40代

 

直感で飛び込んだ博多美人塾で
【陰陽の法則】に出会い
前提が変わり、顔が変わり
カラダが変わり、人生が変わりました

 

カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
【博多美人塾認定講師】鈴木美香

 

 

 

2泊3日 大阪への旅は
3回目のキッザニアがメイン

いつも仕事にも協力的な娘への
“子孝行”です(笑)

 

と言いつつも”吉本新喜劇”では
私の笑い声が「誘い笑い」になる
レベルで満喫したし

 

2日目は”お疲れ晩酌”に
スパで温泉♨️の後は部屋での大人時間

その時、事件は起こった‼️

 

 

 

2本目を呑み終えた頃
急に耳が詰まって音がこもり始める。

 

気圧に弱く、高低差でも時々ある事なので
“あくび”をすれば元に戻るのが通常・・・

 

が今回は何をしても戻らず
結局、残りの旅は詰まったまま。

 

アレルギー持ちの娘との旅は
そもそも食べる事に神経使うし

 

たいてい夜は痒みで眠れないから

 

疲れ&ストレスかなぁと分析していたけれど

 

3日目の夜は絶食したからか
次の日の朝には何事もなかったかのように
戻っていた。

 

そう食べすぎが原因

 

前回、佐賀であり得ない量の
ちゃんぽん食べた次の日も

 

カラダがダル重〜で
夕方まで人間に戻れないくらいの
ダメージ受けてて(笑)

 

 

久々の大量小麦が原因って思ってたけど
それもチョット違ってて・・・

 

陰陽両極端な食事をしたって事より

 

 

 

 

・お腹いっぱいなのに
【もったいないから】無理やり食べた

 

 

・大阪でも、いらないのに
【お付き合いで】食べ過ぎてる

 

 

 

ただ単に食べすぎとゆーよりも

 

 

気持ち的に【いらないエネルギー】
沢山カラダに取り込むことが

 

 

どうやら1番
今の私にはダメージ大きい模様・・・

 

皆さんもこーゆー事ってありませんか?

 

「食べる」って物質だけじゃなく
そのモノ自体のエネルギー

 

 

作り手のエネルギーなども
見えないけれど頂いていて。

 

 

その食材が良いとか悪いとかではなく

 

 

 

【今、自分に必要な量】

きちんと感じて守ること。

 

 

 

それこそが大切で
ココロもカラダも健康でいられるんだと
再確認できた旅行でした♫

 

 

コレも『ココロの断捨離』だし

自分を大切にすること♡

 

39歳のワタシと今のワタシ

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