▶︎顔面ニキビだらけの肌→ニキビゼロ
▶︎むくんで陰気くさい顔→スッキリし小顔に
▶︎常にだるく重い体→朝から夜までエネルギッシュに過ごせる
▶︎過去20錠飲んでた薬→ゼロ
▶︎難病・鬱で寝たきり→月商100万

難病指定の潰瘍性大腸炎、鬱、
顔はニキビだらけ

様々な体と心の不調を抱えドン底を経験。

そんな私が【陰陽の法則】と出会い、

顔が変わり、体が変わり
心が満たされ、人生が
変わりました。

 

カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
【博多美人塾 関東地区認定講師】中塚愛実

 

 

『玄米』と聞くと

身体には良さそうだけど、

 
美味しくなさそう…
食感がボソボソしてそう…

 
そう思って避けていました。 


でも、


『玄米』
の素晴らしさを知ると
もう食べずにはいられません!

 

◆美人の土台を作る 
中庸ど真ん中の王様✨

◆デトックス効果抜群!

◆若返る力・生まれ変わろうとする力UP!

◆便通改善!

◆自分の心と繋がることが出来る!

 

などなど、カラダと心を
本気で整えるとなったら、

玄米は本当に強い味方です!

 

 

 

でも、『玄米って美味しくないじゃん。』
と、思われる方もいるかと思います。

 

実は《玄米の炊き方》にも
ポイントがあります!!

 

このポイントをおさえて
自分の陰陽バランスに合った
炊き方をすると


不思議と美味しく感じます♡ 


▶︎陰性の人:圧力鍋

▶︎陽性の人:土鍋

 

同じ玄米でも、
圧力鍋で炊いた方が
陽性よりになるので

陰性の人には合った炊き方になり、
美味しく感じます。

土鍋で炊く場合はその逆になります。 

 

  

 

お味噌汁を作るときも

だしの取り方は

基本は【干し椎茸+昆布】

干し椎茸は陰性
昆布は陽性

陰と陽でバランスのとれた
中庸のだしになります。

▶︎陰性の人:昆布・切り干し大根
▶︎陽性の人:干し椎茸・きのこ・わかめ

 

このように自分の陰陽バランスに
合わせて自由自在に変えていくと
良いです♡

 

 

食材に陰陽があるはもちろん
調理法にも陰陽はあります✨

 

上手く調和させていくことで
結果も早く出ます!

 

私の数々の不調も
玄米を食べるようになり
日々改善していきましたし、

娘は赤ちゃんの頃から
ひどい便秘で1週間でないなんてことも
度々ありましたが
今では毎日出るようになりました✨

 

博多美人塾では
宇宙の偉大な哲学である
陰陽の法則を軸とし

女性が健康で美しく、しなやかに、
心地良い姿で生きる為の

食 と 心 を伝えています。

 

私は陰性?陽性?
自分に合った
玄米の正しい炊き方が知りたい!

など

もっと詳しく知りたい!
変わりたい!と思われた方

 

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