▶︎顔面ニキビだらけの肌→ニキビゼロ
▶︎むくんで陰気くさい顔→スッキリし小顔に
▶︎常にだるく重い体→朝から夜までエネルギッシュに過ごせる
▶︎過去20錠飲んでた薬→ゼロ
▶︎難病・鬱で寝たきり→月商100万
難病指定の潰瘍性大腸炎、鬱、
顔はニキビだらけ
様々な体と心の不調を抱えドン底を経験。
そんな私が【陰陽の法則】と出会い、
顔が変わり、体が変わり
心が満たされ、人生が変わりました。
♡カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
【博多美人塾 関東地区認定講師】中塚愛実
『玄米』と聞くと
身体には良さそうだけど、
美味しくなさそう…
食感がボソボソしてそう…
そう思って避けていました。
でも、
『玄米』の素晴らしさを知ると
もう食べずにはいられません!
◆美人の土台を作る
中庸ど真ん中の王様✨
◆デトックス効果抜群!
◆若返る力・生まれ変わろうとする力UP!
◆便通改善!
◆自分の心と繋がることが出来る!
などなど、カラダと心を
本気で整えるとなったら、
玄米は本当に強い味方です!
でも、『玄米って美味しくないじゃん。』
と、思われる方もいるかと思います。
実は《玄米の炊き方》にも
ポイントがあります!!
このポイントをおさえて
自分の陰陽バランスに合った
炊き方をすると
不思議と美味しく感じます♡
▶︎陰性の人:圧力鍋
▶︎陽性の人:土鍋
同じ玄米でも、
圧力鍋で炊いた方が
陽性よりになるので
陰性の人には合った炊き方になり、
美味しく感じます。
土鍋で炊く場合はその逆になります。
お味噌汁を作るときも
だしの取り方は
基本は【干し椎茸+昆布】
干し椎茸は陰性
昆布は陽性
陰と陽でバランスのとれた
中庸のだしになります。
▶︎陰性の人:昆布・切り干し大根
▶︎陽性の人:干し椎茸・きのこ・わかめ
このように自分の陰陽バランスに
合わせて自由自在に変えていくと
良いです♡
食材に陰陽があるはもちろん
調理法にも陰陽はあります✨
上手く調和させていくことで
結果も早く出ます!
私の数々の不調も
玄米を食べるようになり
日々改善していきましたし、
娘は赤ちゃんの頃から
ひどい便秘で1週間でないなんてことも
度々ありましたが
今では毎日出るようになりました✨
博多美人塾では
宇宙の偉大な哲学である
陰陽の法則を軸とし
女性が健康で美しく、しなやかに、
心地良い姿で生きる為の
食 と 心 を伝えています。
私は陰性?陽性?
自分に合った玄米の正しい炊き方が知りたい!
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🎀博多美人塾 関東地区認定講師
中塚愛実LINE@は
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1988年 埼玉県生まれ
18歳の時に難病指定である
潰瘍性大腸炎と診断される。
内服治療で症状を抑え
介護の仕事もしていたが
25歳で娘を出産後、鬱、不安障害、
潰瘍性大腸炎の急激な悪化で
心身共にどん底を経験する。
辛く苦しい入院生活の中で、
『自分が健康でなければ大切な家族も守ることが出来ない!』
『予防は治療に勝る!』
『大切な人が病気になったらではなく、ならないように支えたい!』
と強く感じる。
自分が感じた事、経験には
意味があると信じ、
人の健康を支えることを
仕事にしたいと決意する。
以降、積極的にセミナーに参加し、
水・空気・栄養・マクロビオティック
心の在り方など、様々な観点から学ぶ。
周りからは病気があるとは思えないと
言われるまでになったが
体・心ともに振り幅が大きく、
自分に足りないもの、
必要なものを探し求めていた時に
【博多美人塾】と出会う。
頭だけで考え、栄養素や成分だけを
見ていた食べ物を【陰陽の法則】である、
性質に目を向けることを知る。
博多美人塾を受講しすぐに
顔も、カラダも、心も、
大きな変化を実感する。
カラダだけではなく、心だけでもなく、
どちらも同時に整え
人生を丸ごと好転させることができる
唯一無二の博多美人塾で、
認定講師になることを決意。
代表の元で学び
認定講師2ヶ月目から
月商100万達成。
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健康で美しく、心地良い姿で
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【博多美人塾 関東地区認定講師】中塚愛実