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■子宮外妊娠により右側卵巣卵管摘出
自然妊娠し、
    諦めていた待望の第三子誕生 

三人の子宝に恵まれ、
    優しい主人に支えられ

 満ち足りた毎日 

 

■10年以上続いた壮絶な過食嘔吐の日々
過食嘔吐克服、
    食に支配されることなく

 食を心から楽しめるように 

 

■私も主人も次々と夢を叶え海外進出
⇒まもなく念願の
    家族みんなで
アメリカ移住  

 

 

こんにちは。

博多美人塾関西地区認定講師
【保健師】菊川咲穂です。

 

プライベートでは、
9月に出産したばかりの
男の子3人の母親です。

 

 

今でこそ、
三人の子宝に恵まれ
優しい頼れる主人と共に
満ち足りた毎日を過ごしていますが、

 

 


数年前までは、

心とカラダにありとあらゆる
不調を抱え、『死にたい』
ぽろりとこの言葉が漏れたほど
どん底の人生を歩んでいました。 

 

 

そんな私でしたが、
『陰陽の法則』と出会い、
カラダが整い、心が満たされ
顔もかわり、人生が自分の
望みどおりに好転しました。

 

 

【食べて授かる
妊活/不妊の専門家】
菊川咲穂

~20代30代だからこその~
苦しいで終わらせない
幸せな妊活法
今すぐできる不妊法
リバウンドしない
嘔吐過食克服法


心・カラダ
パートナーシップ
の本質を発信。

 

 

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 ​

赤ちゃんが欲しいと
ご相談を受け、
サポートを
させていただく中で、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
___________________________ ​
  ​
親友の妊娠報告を聞くのが辛くて、イライラしてしまい​
そんな自分は心が狭いなって、自分が嫌になる。 ​
相手のことを喜べない自分だから、赤ちゃんが​
こないのかな。。。​
 ​
___________________________ ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
と、
赤ちゃんが欲しいと​
頑張っておられる方にこそ
多い悩みでもあり、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
赤ちゃんを授かれない
時間が長くなると、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「妊娠して羨ましい・・」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
と思うようになることが
多くなるかもしれません。
 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 ​
 ​
そもそも、 ​
 ​
 ​
妊娠をすれば​
必ずしも喜ばなければ​
いけないのでしょうか? ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
人は一日の中で6~7万回​
頭の中でぐるぐると思考を​
繰り返していると言われています。   ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
その思考には​
思い込み(信じているもの、マイ常識、前提)
を定着化させていく働きがあります。​
 ​
  ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
知らず知らずのうちに、​
親、先生、他人からの言葉、​
メディアや自分の過去の記憶​
と結び付けて、​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
妊娠は喜ばしいことだから​
 とても素晴らしいことで​
 心からおめでとうを​
 言わないといけない。 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
と思い込んで  ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
▶自分は腹黒い・・​
   ​
 
 
 
喜べない自分は最低だ・・​
  ​
 
 
 
 
 
 
 
 
と​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自分自身を一番​
傷つけていませんか?  ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  ​
私自身、​
右卵管卵巣摘出後​
三人目が欲しくて​
妊娠するために​
いろいろと​
頑張っていた時、​
 
 
 
 
 
 
 
  ​
『こどもが二人もいるんだから、​
 これ以上望むなんて贅沢だ』  ​
 ​
『子どもが欲しくても、できない​
 人もいるんだから』  ​
 ​
 ​
『もう子どもがいるから​
 お気楽でいいね』 ​
 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
先を見据えて​
相談に行った産婦人科の​
先生にさえも ​
 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
『お子さんが二人もいて、​
 下のお子さんもまだ小さいから​
 焦らなくていいですよ』 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
と、私は真剣なのに​
私の想いが伝わらず、​
先生に軽く流され​
その場は終了。 ​
 ​
  ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
私の周りで飛び交う​
声に、 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
  ​
確かに皆が言うことも​
わかるし、​
そうなんだけど、、、​
そうじゃないんだよ、、、​
 ​
  ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
言葉にできない​
想いがこみ上げてきて ​
今でもその時のことを​
思い出すと​
辛く悲しい気持ちに​
なることがあります。  ​
 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
一人一人​
妊娠したい背景、​
抱えているもの、​
想いはそれぞれ違っていても、  ​
 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でもみんな、  ​
  ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
《赤ちゃんがほしい》 ​
  ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この想いは​
一緒のはずなのに ​
  ​
 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
何をやっても​
赤ちゃんが授からない ​
上手くいかない ​
が積み重なって ​
 ​
  ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
やばい、やばい、 ​
どうにかしないと、、、、  ​
  ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 ​
 ​
自分でも焦りや ​
限界を感じながらも​
気持ちを奮い立たせ​
その繰り返しの最中、​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
   ​
周りの​
妊娠報告。  ​
 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
  ​
心中穏やかになんて​
いられないですよね。​
 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
私は、
 
周りと勝負したいわけでも
勝ち負けではないとわかっていても
なんだか勝手に負けたような気がして
悔しくて…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自分の意志に反して
湧き上がる感情が
イライラであり
嫉妬なんだけれども、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
誰が悪いわけでもない
やり場のない
一方的な感情だからこそ
余計に惨めに感じていました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
一番妊娠したいのは​
他の誰でもなく​
あなた自身なのだから、 ​
  ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
喜べなくても​
イライラしても  
羨ましいと感じても​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
その感情が芽生え
ることは決して良い悪い
ではないため、
自分を否定したり
責めないでください。
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みっともない自分、
人を羨む自分
を優しく感じて
あげてください。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ここで大切なことは、

 
 
 
 
 
 
 
喜べない自分がいるとき、
 
 
 
 
 
 
 
 
例えば、
 
 
 
 
 
 
 
 
▶喜べない自分もいるんだな。
⇒こんな嫌な感情はダメなんだ×
 
▶喜べない自分もいるんだな。
⇒嫉妬しないようにもっと頑張らなきゃ×
 
▶喜べない自分もいるんだな。
⇒ちゃんとしていないから結果に繋がらないんだ×
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
このように
⇒の後の言葉をすぐに上から覆いかぶせ
自分の気持ちをなかったかのように
上書きし気持ちをかき消していませんか?

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
良し悪しでジャッジをしたり、
もっとがんばろと
無理に気持ちを高めよう
としないこと
が重要になります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今感じた、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
イライラや
やり場のない
気持ちを
そのまま
味わい、
 ​
 
 
 
 
 
 
  ​ 
●喜べない自分もいるんだな。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
で終わること。
​ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
 
その今の気持ちを
あるがままを
認めるだけで
心が
ほぐれていきます。
 ​ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
私は、人を羨む気持ちも
イライラも含め妊活の
一部であると思います。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自分の気持ちに
素直に向き合い、
その感情も丸ごと
成長の糧にしましょう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
とは言っても、
妊娠報告にイライラ​
反応してしまうのは  
 ​ 
 
 
 
 ​
  ​
 
 
 
 
 
 ​
毎日過ごす中で、​
周りの声や溢れる情報に、   
いつしか心に染み付いた ​
​ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
『私、もしかしすると
妊娠できないかもしれない。。。』
  ​ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  ​
この不安が、​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  ​
 ​
 ​
『私は、どうせ妊娠できない。』 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​ 
と、​
頭の中で言葉をすり替え ​
そう思い込んでいる​
自分がいるのではないか​
ということです。  ​
  ​
  ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
また、 ​  
以前のわたしは、
心の奥底の声は
 
 
 
 
 
 
 
 
 
『妊娠したい』 
なのに 
『妊娠できない』 
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
​という思い込みの
言葉に縛られて
何か動いていないと
行動していないと 
不安になり、
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
だから、 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
《カラダを整え改善しなければ。》 
 ​
  ​ 
 
 
 
 
 
 
とカラダだけを
ストイックに整える
ことに走ってしまい​、 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今までなんとか
奮い立たせてきた 
張り詰めた糸が
ぷつんと
切れそうに
なった時がありました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あなたも
カラダだけを整え、
奥底の心の声を​
置き去りにして​
いませんか?​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この辺りのことは、
 
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にて深く学ぶところでは
ありますが、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
 ​
他人の妊娠報告に​
反応しないように​
するためには、 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  ​ 
自分にとって本来​
求めている信じるものは​
何なのか事実を確認し、​
  ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
___________________ ​
 ​
 ​
『私は、どうせ妊娠できない』​
 ​
 ⇒  ​
 ​
『どうせ私だから妊娠する』​
 ​
___________________ ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
といったように、​
思い込みを確認して​
その都度変えていくことが​
大切です。  ​
  ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
そして、  ​
 
 
 
 
 
 
 
 ​
『ない』 ​
 ​
 ​
よりも ​
 ​
『ある』 ​
 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 ​
にフォーカス​
することで ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自分の中の現実も​
『ある』が続いていき、 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
その結果  ​
 ​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
《自然妊娠している》​
 ​
 
 
 
 
 
 
 
 ​
と、 ​
自分の望む人生を​
豊かに歩いていくことが​
できるのです。 ​
 ​
  ​
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
ですので、 ​
カラダだけを整えるのではなくて​
心も同時に整えることで
イライラを手放し、 ​
赤ちゃんを授かる​
ための最短距離になります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ​
明るい妊活を
送るための、
  ​
 ​
■知るだけで落ち着く!​
 イライラが起こる仕組み ​
■心が現実を生み出す仕組み ​
■よく言う​
『本当の自分』の意味 ​
 ​
■よくある勘違い!​
『自分を認める』の​
本質的な意味 ​
 ​
■パートナーシップも​
人間関係もみるみるよくなる! ​
イライラした時の伝え方 ​
 ​
 ​
 
 
心づくりを深く学び、
 

 

ご自身の陰陽に合わせた、

 

▶生理痛や生理時のトラブルの
 根本的な原因を改善させ、
 授かり体質になりたい。

▶授かるために具体的に何を
 すればよいのか自分に合った
 妊活法を学びたい。

▶完全オーダーメイドの
 自分だけの陰陽的食の処方箋で
 妊活を軌道に乗せたい

▶本気でカラダと心の土台を整え
 授かる体質になりたい

▶辛いだけの妊活不妊治療ではなく 
 本気で授かるためのカラダ/心 
 パートナーシップの本質を深く学びたい

▶なぜ妊娠できないのか 
 妊活不妊治療の悩みを
 根本から解決したい

▶パートナーとの関係を改善し
 2人同じ方向を向いて

 赤ちゃんを迎えたい

▶安産で幸せなお産をするための
 妊娠から~出産までの確かな方法を知り
 土台を整えたい

▶自分の気持ちに素直に生きたい

 

という方は、

 

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