▷重症ニキビ体質
  膿ニキビ大量がゼロ。できてもすぐに完治。
象のように常に浮腫んだ脚
  すっきり。浮腫みづらい脚へ。
自他共に認めるネガティブ人間
  どの自分も受け入れ、まるっと愛せるように過去の自分を許せず、幸せ拒否
  どんな過去も自分の大切な宝物だと思えるように。
▷自由に生きたいのに羽ばたけない
  自由と幸せを求めて毎日わくわく


心身共に疲れ果て、
自分を生きることを諦めていたとき
『陰陽の法則』に出逢い


カラダ・心・過去が癒され
ありのままの自分を愛し
未来を夢見れるようになりました。


♡カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
博多美人塾【関東地区 認定講師】
高嶋めぐみ







♡やればやるほど老廃物を減らし
美人にもなれる方法
________________
 
 
こんにちは。
 
カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
博多美人塾
 
関東地区認定講師の
高嶋めぐみです(*^^*)



体に老廃物が溜まると
ニキビや蕁麻疹、風邪や病気など
あらゆる症状や不調となって
サインが表れてきます。


陰陽に沿って
自分の症状と体質に合わせた
食べ物を取り入れていけば


こんな不調たちも
すぐにあっという間に
消えていくのですが




中には、

『ご飯を作っている時間すらない』
『料理をするのが億劫だ』
『会社の付き合いで外食が多い』


こんなこともあるかと思います。






そんな時にとてもおすすめな
誰でも出来て、
老廃物を減らしてくれて
しかも美人にしてくれる方法。









『噛むこと』








噛むことは大事だと
誰でも聞いたことはありますよね。


でも、ただ漠然と



噛むことが大事。と聞いただけで
どうして?どれくらい?大事なのか。

消化を助ける。とはいっても
消化を助けることの何がいいの?




そこまではわかってなかったりします。





まず、
この『噛む』という行為は
陰陽でいうとやや陽性な行為。食いしばりや歯ぎしりも陽性)


なんですけど、


陰性なやわらかいものを食べる時にも
陽性な硬いものを食べる時にも
どろどろになるまで噛むことで
性質が中和されます。
 

つまりは中庸ってことになるのだけど
理屈を並べると難しいですね。笑



要は、噛めば噛むほど
いいことづくし。

心は落ち着いて
体はしっかりと土台ができ
頭はシャキッとします。




他にも満腹センサーが刺激されて
少量で満足できるというのも有名ですね。




消化を助けるというのも本当で
これはとても大きなメリット。
 
 

というのも




体の機能で1番ストレスがかかるのは
『消化』です。




でもよくよく考えたら
当たり前のことで、
噛みきれなかったお肉なども
胃がものすごいエネルギーを使って潰します。



そうして


胃でもうまく消化できないと
そのまま腸へいくのですが



腸も汚れが溜まっていると
キャパオーバーとなり
他の臓器にも溜まります。



これが表面に出てくるのが
肌荒れや風邪、病気です。
ガンなどの大病もそう。
あとは太ったり。


もちろん、不調はそれだけが原因ではなく
実は心の問題もあったりするのですが
 


体に溜まる老廃物というのは
分解・吸収されずに未消化のもの。が
蓄積されていることがほとんどです。
 
 
 

この、
未消化を防ぐために
自分の意思でできる行動が
『噛む』ことなんです。
 
 


噛むことで得るものって
本当にたくさんあります。




噛むと唾液が出ますよね。
 

この唾液には解毒作用があるので
噛んで唾液を出せば出すほど
解毒してくれて
 


何を食べるにしても
200~300回噛むと断食状態になる
といわれています。




おいしいものを食べても
断食状態になるならいいですよね。笑

ただ、この回数を目指していると
大体は噛んでいる間になくなるんだけど。笑





でもそれくらい、
どろどろになるまで噛めば
食べ物からの老廃物はほとんど出ない。
といわれているくらい
噛むことって大事なんですよ♪




ガン細胞を唾液につけておくと
ガン細胞が消えていくという
実験結果もあります。




どんなにいいものを体に取り入れても
吸収されなければ、全て老廃物になります。



特に玄米は、デトックスや
自分らしく生きていくためには
かかせない食べ物だけど

デメリットとしては
消化しづらいんですよね。


体内に残ってしまったら
なんの意味もないわけです。




だから、
何を食べないか
何を食べるかも大事だけど

まず始めに取り組むといいのは
なんでもかんでも噛むこと!




最初はなかなか噛みづらいし
早く飲み込んでしまいたくなるんだけど

そういう時は
深呼吸して、お尻の穴を閉めて
姿勢も良くするといいです^^


特に口呼吸の人は
噛みづらいと思うので
意識してみてくださいね。



クセになっちゃえば
噛まないで飲み込むのがこわくなりますよ。笑




噛んだだけで、老廃物も減り
お肌の調子もよくなります♪






💜高嶋めぐみ公式LINEでは

●カラダと心を整える陰陽の法則
●不調別の対処法
●自分の心との向き合い方
●美・健康・お金・愛。
    ほしいもの全てを手に入れる方法
 
などを配信しています(*^^*)
 


💜博多美人塾 関東地区認定講師
高嶋めぐみ公式LINEは
こちらからご登録(※女性限定)

友だち追加

とべない方はこちらのIDでお友達追加
 ⇒ @719fxusg(@マークを忘れずに!)



💜ニキビや肌荒れを綺麗に改善したい
💜自分史上最高の美を手に入れたい
💜不安定な心を安定させて笑顔でいたい
💜自分の望みを知って叶えていきたい
💜陰陽を使いこなして人生思い通りに生きたい
 

そんな想いをお持ちの方は、
この公式LINEに『相談希望』
と今すぐメッセージをくださいね♪

1対1でやりとりができます^^


友だち追加

関東地区 認定講師

 

出身は兵庫県小野市。
現在は埼玉県在住。

プライベートでは
夫・1歳の娘の母。

 

幼少期の頃から
重度の花粉症やアレルギーが多く
特に肌トラブルに悩む。

 

性格は人見知りでおとなしいが
反面、笑い上戸な一面も。

感受性がとても強かったため
少しのことでよく泣く子で
絵を描いたり、音楽が好きだった。

 

人とのコミュニケーションが

あまり得意ではなく、
口数も少なかったためか
人間関係も不器用で
いじめや仲間外れ・

対人トラブルも多く経験。

 

また、6歳の頃より
身内が病にかかったことをきっかけに
自分の心、感情を閉じ込めるようになる。

 

対人トラブルが続いていたことで
自尊心もなくしていたことから
他人の機嫌を伺い
他人のために生きるようになり

自分を生きることを忘れ
人に言えない出来事も体験。

 

 

しかし、
その幼少期からの数々の経験で

 

『人を助ける仕事がしたい』
『困っている人の力になりたい』
『私には何でも言える、そんな存在になりたい』
『世界が優しい人で溢れてほしい』

 

そんな想いが自然に
芽生えるように。

 

その想いは強まる中、
ブライダルの専門学校を卒業後
リラクゼーションセラピストへの道へ進み

人を癒すことへの喜びを味わう。

 

 

ただ、子供の頃から
ちびちびと続いていた
カラダのトラブルはピーク。

 

▷重症ニキビ、毛穴の黒ずみ・開き
湿疹・はたけ・オイリー肌で乾燥肌。
▷頭も痒くてフケが出る。ㅤㅤㅤㅤㅤ
▷毎日30分以上マッサージをしても
常に浮腫んでパンパンな脚。ㅤㅤㅤㅤ
▷下半身デブ。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
▷蚊に異常に刺されまくる。ㅤㅤㅤㅤ
▷10年以上続く便秘体質。ㅤㅤㅤㅤㅤ
▷熱が出るほどの花粉症。ㅤㅤㅤㅤㅤ
▷暖房の効いた部屋や人前で赤面。ㅤ
▷緊張すると口や頬が痙攣。ㅤㅤㅤㅤ
▷汗がほとんど出ない。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
▷爆笑したり跳ぶと尿もれ。ㅤㅤㅤㅤ
▷疲れるとカンジダ。etcㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

 

特にニキビは酷く
顔・首・デコルテ・背中・お腹と
上半身に広がり、もはや病的。

 

心の面でも、

▷常に自信がない。ㅤㅤㅤㅤㅤ
▷感情の閉じ込め癖。ㅤㅤㅤㅤ
▷ネガティブ思考、不安感。ㅤ
▷すぐ泣く、よく泣く。ㅤㅤㅤ
▷依存体質、幸せ拒否。ㅤㅤㅤ
▷強い劣等感、自己否定。etc

 

周囲の人間観察、本やネットなど
様々な情報やアイテムを
買っては試してを繰り返し
もう諦めかけていた頃、

 

『陰陽の法則』と
代表の脇山と出逢う。

 

 

食を見直していき
トラブルの改善と同時に見つけた、

自分の本心。

 

 

『自由になりたい。』

 

 

子供の頃から
漠然と感じていたその想いは
溢れ出して止まらず

 

博多美人塾で
カラダ・心を整えていけば
健康で美しいカラダと同時に
唯一無二の自由な幸せを
安心して追い求めていけると実感。

 

 

そして数年後、
自分の人生がすべて活かせる
博多美人塾認定講師になることを決意。

 

【陰陽の法則】で
カラダ・心・過去が癒され
ありのままの自分を愛し
未来を夢みれるようになりました。

 

どんな自分も

どんな人生も

あなたの宝物。

 

陰陽の法則で体と心を整えれば

そんな優しい世界が待っています♡

 

たくさんの人に

めぐみがもたらされますように。

 

♡カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
博多美人塾

 

【関東地区認定講師】
高嶋 めぐみ