重症ニキビ体質。
 →膿ニキビ大量がゼロ。できてもすぐに完治。
象のように常に浮腫んだ脚。
 →スッキリ浮腫みづらい脚へ
自他共に認めるネガティブ人間
 →どんな自分も受け入れ、まるっと愛せるように♡
過去の自分を許せず、幸せ拒否
 →どんな過去も自分の財産だと誇りを持てるように
自由に生きたいのに羽ばたけない
 →自由と幸せを求めて毎日わくわく♡

心身共に疲れ果て
自分を生きることを諦めていたとき
『陰陽の法則』に出逢い

カラダ・心・過去が癒され
ありのままの自分を愛し
未来を夢見れるようになりました。

カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
【博多美人塾 関東地区 認定講師】高嶋めぐみ



 
 


『飲む万能薬』と書きましたが、
薬って普通に全部飲むやーん。と
気づきました。あえてそのままで。笑
 
 
 
そろそろ梅雨に入った地域もあり、
どよーーーんとなりぎみの方も
いらっしゃいませんか?
 
雨の日の過ごし方については
こちらの記事をどうぞ♪


 
今日は、↑の記事にも出ている
 
『三年番茶』について
お話したいと思います。
 
 
博多美人塾で飲んでいない人は
1人もいない。この三年番茶。
 
私はもう、ないと心配になるくらいの
必須アイテムです!
 
 
三年番茶とは、
緑茶の茶葉と茎を干して乾燥してから
三年間熟成し、焙煎したものです。

 
陰陽でいうと
やや陽性よりの中庸なので、
 
・体がだるだる~な陰性の時
・陰性の頭痛(雨の日や低気圧)
・顔がむくんでる時
・とにかく陰性ぎみな時
・陽性な人でも集中したい時
・玄米だけだと重いときに冷やしてお茶漬けとして

など、とにかく日常的に飲めるのがこのお茶。
 
 
その中でも
茶葉多めだと陰性より
茎多めだと根菜類に近い陽性より
になります。
 
 
あとは
 
・クセがなく飲みやすい。
・血液浄化作用
・陽性なので、陰性な冷えによし
・カフェインが抜けてるので
 妊婦さんやお子様にもOK
 
 
さらにさらに
 
・花粉症の時期に
・PCやスマホでの眼精疲労に点眼薬としても
・乗り物酔いの時にも
・顔パックとしても(痒みがある時特に)
 
 
本当に、ここで紹介するのも
惜しいくらいに。笑
いいこといっぱいなのです。
 
 
 
後々またご紹介する、
博多美人塾では『覚醒スープ』と呼ばれる
土台をつくる中庸のスープがあるのですが、
 
それと比較すると
私の三年番茶のイメージは
 
 
『優しいおばあちゃんの味』
『おばあちゃんに包まれている安心感』
 
 
というイメージです。笑
 
 
 
だから、お仕事中に
集中したいから飲んだ時も
 
ガッと集中する感じよりも
穏やかに集中ができるイメージなので
 
 
夜に子供が寝静まって
さぁ仕事しよう!と思いながら
黙々と1人でやって
ちょっと心細くなっても。笑
 
自分の中の優しいおばあちゃんと共に
ニュートラルな気持ちで
ほっとしながらも
でもしっかりと、丁寧に
お仕事ができます。
 
 
 
今日は我が家でお食事会なので
コンロがもういっぱいで
作れていないのですが
書いていると、欲しくなってきました^^
 
 
 
陰陽わからないし初めてで
取り組みにくい方も
 
飲み物から試してみて
その効果を感じることから
始めてみては?と思います^^
 
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