感情の起伏が激しい→いつも安定
浮腫みやすい→体重変わらず見た目スッキリ
他人の目が気になる→自分に集中
~~すべきでがんじがらめな思考→楽に手放せる
よくわからない不満足感→デビルな自分も認めて大満足
息苦しい、何かが違う。
もっと自由がほしい!!
「私らしい人生って何だろう?」
そんな想いが大きくなってきた40代
直感で飛び込んだ博多美人塾で
陰陽の法則に出会い
前提が変わり、顔が変わり
カラダが変わり、人生が変わりました
♡カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
【博多美人塾九州地区認定講師】
すずきみかです
博多美人塾九州地区認定講師
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今の自分、まるごと認めてますか?
愛せてますか?
昨日の”つぶやき”にも書きましたが
女性は『感じる』生きもので
“感情”はあなただけのもの
自然に湧き出てくるソレは悪いものではなく
コントロールするものではないし
できない。
“感情”(欲求)を押し込めたり
なかったことにすると
結果・・・
▶︎心の荷物となってスペースがなくなる
▶︎お金、時間、出来事、物質など
新しいものが入るスキマがない
▶︎循環が悪くなる
感情は感じ切ったら消えるのだから
▷ガマンすること
▷逃げること
▷感じないようにすること
▷ジャッジすること
▷否定すること
まずはこのすべてを“やめて”みる。
次のステップとしてその「感情」の奥底には
別の「感情」がかくれていることを
掘っていく。
本当の”想い”を知ることで
はじめて なりたい自分 が見えてくる。
だけど感情より先に
どうしても生きてきた年数分の思考のクセが邪魔をして
なかなかニュートラルに自分と向き合うことって出来なかったりするから
そんな時はぜひ
オープンハートセッションを
活用してもらいたいのです
昼と夜の長さが同じで
陰陽バランスが1番良いとされる
秋分の日
太陽パワーをしっかり
チャージするのに早起き散歩したよ♡
父の月命日でもある今日は氏神様にもご挨拶に
皆さまもステキな秋分の日を♬
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1975年 北九州市生まれ
物心ついた頃から、玄米菜食に野口整体で
病院とは無縁の一風変わった人生。
今からは想像もつかない
大人しく人見知りで空想癖のある子供であった。
大学卒業と共に、幼き頃からの夢であった
ピアノ&リトミック講師となる。
講師として子供達と接する中で
『食は命』であることを痛感し
26年前から食育をテーマに
栄養学、最新医療、メンタルなど
数々のセミナーに参加して勉強し
自ら体験した事を生かして
食育指導士としてのアドバイスなども
母親達に提供していた。
その後、結婚、出産を経て
自身の娘がアトピーで
食物アレルギーであった事をキッカケに
「食」だけではない「心」の重要性を
身を持って体感する。
40代からの人生を
「自分に嘘をつかず本気で生きていきたい‼︎」
「私らしい人生って何だろう?」
と模索する中で
博多美人塾代表 脇山加奈氏と
運命的な出逢いを果たす。
偶然にもその頃認定講師募集発表があり
直感で『人生をかけてみたい!!』と
出逢ってわずか2日で
認定講師になることを決意する。
心からときめく
『陰陽の法則』を活用し
セルフセッションなどで
自己を紐解く中で
今までの”前提”が変わり、制限も外し
カラダもココロも脱皮しながら
人生を豊かなまま、さらに豊かに爆進中♪
23年の講師生活の中で
60名以上の指導をしてきました。
生徒の多くは2歳から中高生くらいまでと
14年以上の濃く深い付き合いとなる中で
ピアノのみならず
一人一人の性質など見極めながら
サポートしていき
親密な信頼関係を築いていく経験値と
食育指導士としてのスキルに加え
『陰陽の法則』により
更に磨きがかかった”感じるチカラ”を生かし
得意なオープンハート♡セッションや
クローズドで初回11名満席お茶会に
オンライン1dayレッスン、
オンライン本講座などを通して
「まるごとの自分」を認め愛することの出来る
美しき女性を増やすべく、日々活動中