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博多美人塾関西地区認定講師
【食べて授かる妊活/不妊治療専門家】
保健師菊川咲穂です
今日は、
【二人目不妊】
についてお伝えします。
二人目がなぜかできない
●一人目は自然妊娠したから
二人目は欲しいと思たときに
すぐに授かると思ったのに・・・
●原因もないのに二人目が
なぜか授からなくて・・・
自然妊娠やタイミング法を
希望されている方から
『二人目なんでできないの?』
と葛藤の声をきくことが
良くありました。
このような悩みをもっておられる方は
決して少ないわけではなく、
『二人目不妊』は
社会全体からみても
非常に増えています。
『二人目不妊』
にはいろいな要素が
絡まってきますが、
▶一般的に35歳をすぎると
女性の妊娠率はガクンと低下する
▶一人目を妊娠したタイミングが遅くなり
二人目不妊に繋がってしまった
▶一人目の分娩が不妊に繋がった
⇒出産時の大量出血
⇒内膜炎や卵管が詰まることで
妊娠しづらい体になる
▶授乳期間が長いと黄体ホルモンの
分泌が低下し、
黄体機能不全状態になりやすく
妊娠しづらい体になってしまった
▶男子性の加齢に伴う精子の活動力の低下
▶射精障害や勃起障害など
射精できない状態
このようなことが
考えられる場合があります。
私自身、
上の子を産んだ後
もう一人授かりたくて
妊活に励んでいるとき、
周囲からの
「まぁ1人産んでるしさ!大丈夫だよ!」
の謎の大丈夫理論に
内心は
一人目を産めているだけに、
「なんでできるはずなのにできないの?」
なぜ???
この部分が毎日頭の中を堂々巡り。
大丈夫じゃないからこんなに
悩んで苦しんだよ・・
煮え切らない気持ちのまま
日々を過ごしていました。
最初に、
『二人目不妊』には
色々な要素が絡まって
生じるとお伝えしましたが、
二人目が欲しいと思ったときに、
一人目を授かった時とは
明らかに違う『二人目の壁』
がありました。
タイミングの頻度が激変
二人目の妊活では、
日々の生活の中での優先事項が
明らかに変化していました。
その変化とは、
【タイミングの頻度】
が決定的に違うということなんです。
一人目を妊娠した時は
自分たちのことだけを考えて
行動できていたのに対し、
二人目以降は
日々の生活の中で
■子育て
■家事
■仕事
優先事項が変わり
▶子どもや家事で手一杯
になり忙しい、
▶子ども優先で
子どもと一緒に寝る環境、
▶夫も仕事が遅くまであって
疲れて帰ってくる、
など、
タイミングが取れたらいいな~
と思ってはいても、
二人目の妊活はどうしても
後回しになりやすいです。
この
諦めがちなタイミングの頻度
を意識することで
二人目を妊娠する確率は
ググっと上がるため、
お互いに協力し合い、
タイミングの頻度を増やす
ことがとても大切です。
とはいえ、
タイミングの取れない
周期が繰り返されると、
当時は授からないことで
もやもやイライラ焦ってしまい
今の現状にすごくストレスを
感じていました。
このもやもやイライラ
が起こる原因を
ひも解くカギは、
『潜在意識と顕在意識』
が握っているのですが、
このことについては、
次回お話したいと思います。
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■私も主人も次々と夢を叶え
まもなく念願の家族でアメリカ移住
兵庫県生まれ。
『保健師』としてこれまで
述べ1000人以上の
母子相談を受ける。
今でこそ、愛溢れる満ち足りた毎日を
過ごすことができていますが、
数年前までは、
繰り返される心とカラダの不調に
永遠に覚めない悪夢の中を彷徨い歩き
『幸せ』とは程遠い毎日を
過ごしていました。
赤ちゃんが欲しくて、
沢山の妊活/不妊情報
妊娠に成功した人のブログを読み漁り
なぜ自分は妊娠できないのだろう?
私のカラダは決壊品なの?
そんな言葉が頭の中を巡り
疑心暗鬼になり心まで
凍てついてしましました。
過食嘔吐を克服したくて
食事制限をしたり
『もう吐かない』
ことを朝に誓う反面
頭の中は常に
何を食べるか/どう吐くか
一日中食べものの事を考えていました。
体重の数字に追われ焦り、
生理が来るたびに落ち込み
いちいち自分を嫌いになっていました。
心身ともに疲弊し
「もう、すべてのことに疲れた」
投げだしたい気持ちと
「今の辛い状況から抜け出したい」
変りたい切実な想いが交錯する中
偶然【博多美人塾】と出会いました。
これまでの行いを全て手放し、
【陰陽の法則】を選んだ自分を信じ、
【たべもの】を変えたことで
制限をしていたあの頃よりも
今のほうが
心も体も絶好調になり
赤ちゃんのいる生活や食べることを
心から楽しむことができています。
あなたの叶えたい理想の姿は
何かを付け足すよりも
本来あなたのカラダにある力を
思う存分発揮することができるよう、
自分に合う【たべもの】
に変えることで、
想像以上に簡単になりたい自分、
理想の姿は叶うと思います。
健康なカラダも心も美も
取り戻していくと
挑戦できることも
手に入る範囲も広がり
見える世界が確実に変わります。
私は、自身の経験・感性を生かし、
あなたが、心の底から
私にうまれてよかった
と自信を胸に人生に対して大きな手応えを
感じられるようサポートしていきます。
自分を変えることも
人生を変えることも
もう特別なことではありません。
そのチャンスを手に入れるタイミングは
『変わりたい』
あなたが思ったまさに今なのです。
私と一緒に幸せに生きるための
しなやかな心とカラダを手に入れ
新しい自分と新しい毎日を
スタートさせましょう。