感情の起伏が激しい→いつも安定
浮腫みやすい→体重変わらず見た目スッキリ
他人の目が気になる→自分集中
~~すべきでがんじがらめな思考→手放せる
よくわからない不満足感→デビル自分も認めて大満足

 

息苦しい、何かが違う。
もっと自由がほしい!!
「私らしい人生って何だろう?」
そんな想いが大きくなってきた40代

 

直感で飛び込んだ博多美人塾で
陰陽の法則に出会い
前提が変わり、顔が変わり
カラダが変わり、人生が変わりました

 

カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
【博多美人塾九州地区認定講師】
すずきみかです

 

 

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前回の投稿でも書いた

“食べものへのジャッジをする人は

それだけに終わらない”というテーマ

 

 

 

こだわりが強く意識が高い人ほど

モノや他人のみならず

1番は自分へ向けられているジャッジ

 

 

だけど、そのジャッジを外して

生きやすくなったらなったで

今度はそれを出来てない周りの人に対して

新たな価値観のジャッジが生まれやすい

 

 

人は完ぺきじゃないから常に揺れ動き

進化していくのに終わりもない

 

 

そんなことを

日々コミュニティやセッション

色々な方と関わる中で

自分も含め感じてます。

 

 

じゃあ、どーすればいいの?

 

 

ニュートラルに生きる

 

 

陰陽でいうところの

【中庸】にカラダという土台を持っていく

 

 

一日の中でも

人は陰性気味になったり

陽性気味になったりと

1番ベストである中庸で

ピタリととどまることは出来ない

 

 

カラダが極陰極陽に傾いていれば

振り幅はより大きく

感情や現象に振り回されて

“自分と繋がること”とはほど遠いものに。

 

 

常に自分とつながり

心地よい精神状態であれば

他人に対して攻撃的なジャッジは減るし

【自分に集中】していれば

まず人のことが気にならなくなる

 

 

 

それでも、それでもね

私たちは何かしら“感じる”わけですよ

だからこそ人生ってドラマチックで

生きてる‼︎って実感もできるんじゃないかしら♡

 

 

起こることはすべて

必要なこと

 

 

ニュートラルに受け止められるように

まずはあなたの今の状態を知ることが

何より確実な解決法。

 

 

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