先日親子そろって風邪をひきました。

秋晴れのいいお天気のもと、屋外でベリーダンス。

でも、やっぱり寒かった。亀のように日向ぼっこして体を温めたけど

翌日から

痰が絡んだ咳が止まらず、

息子はドロッとした鼻水がたまってしまう。

二人とも陽性の風邪です。

 

そして

頭痛と、先日の転倒で痛めた腰と右足の痛みで

眠れないので、たまらず

鎮痛剤を服用。

陰陽を始めてから、陰性の極みである薬は極力避けてきました。

服用してしばらくは

痛みも和らぎ、楽になって眠りにつけましたが

翌日、体の倦怠感が半端ない!!

激しい運動の後のような疲れがどっと襲ってくる感覚。

半日、起き上がれず

やっぱり、薬飲むんじゃなかった………と、後悔。

薬の主作用以上に、副作用の影響を強く体に感じました。

まだ、痰が絡む咳と、ドロドロの鼻水を緩和させるべく

 

濃い目のシイタケ茶で

ほうれん草と玉ねぎで玄米リゾット!!

アクセントにおまめも入ってます。

普段おかゆ系は苦手な息子もぺろりと完食♥

 

 

シイタケ茶は陽性に傾きすぎたからだに

優しく、染みわたります。

玉ねぎ、葉物野菜、おまめ、きのこ

中庸から陰性の食材で調理してみました♡

効果はバッチリ!!

風邪はあっという間に消えました。

おしり痛いの、はやく治らないかなあ。

 

博多美人塾 認定講師 YUKAKO
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【博多美人塾 認定講師】YUKAKO
10歳の息子を持つシングルマザー
奈良での9年の結婚生活に終止符を打ち
現在、出身地の自然豊かな和歌山在住

祖父、父、兄弟姉妹、親族に
医療関係者を多数持ち
西洋医学の世界を間近で見てきたが
息子のアトピー、アレルギーをきっかけに
西洋医学の治療法だけでなく
「食」について学び

玄米推進、マクロヴィオティック
精進料理、薬膳料理、漢方、断食
などの講習を受け、ベースを作る

息子と共に、
自身もそれらを日々の食生活で実践。
ヨガやベリーダンスを通じ、
身体と心の密接な関係と
その重要性を知る。

2018年夏に、博多美人塾 代表 と出会い
【陰陽の法則】を知るところとなり
食と身体と心のより具体的で
奥の深い整え方に感銘を受ける。

◇♦♦◇♦♦◇

【陰陽の法則】を実践し
▶︎疲れやすさ、常にある倦怠感がなくなる
▶︎腎臓・肝臓の不調、甲状腺機能の改善
▶︎生理前後の心身の不調改善
▶︎女性特有の体の不調改善
▶︎呼吸器系の不調の改善
***
▶︎望みを叶えるスピードがアップ
▶︎要、不要がハッキリし、モノが増えない
▶︎悩んでいた人間関係がスッキリと片付く
▶︎必要なものが必要なタイミングでキャッチ
▶︎何かに挑戦しようと、前向きな自信がつく
▶︎婚約破棄、離婚、パートナーの裏切り・・
からの理想の新パートナーとの出会い
***
▶︎子供のアトピー、アレルギーが大幅に改善し
薬に頼らなくてよくなる
▶︎子供に落ち着きがでて、集中力があがる
▶︎子供の攻撃的な面が穏やかになる
***
など、親子ともに今現在も変化の渦のなか。
自身の激変を強く肌で感じながら
西洋医学での治療だけではない、
身体と心を同時に整えることが
何より重要ではないか、と実感。
そして
それを、1人でも多くの方々にお伝えすべく
博多美人塾の認定講師となる決意をし
現在に至る。
♦身体の病、不調でお悩みの方
♦生理前の身体や心の不調などの、女性特有の
お悩みをお持ちの方
♦体重のコントロールが上手くいかない方
♦お肌の悩みをお持ちの方
♦パートナーとのお悩みをお持ちの方
♦今とは違う自分になりたいのに、なれないと
お悩みの方
♦やりたい事をする一歩が踏み出せない
♦自分は運が悪いから、と諦めている方

この様なお悩みを抱えて、
苦しい想いをしている女性達が、
本来の姿を取り戻し、
あらゆる面で活躍していけるよう
お手伝いをさせていただきます。

食だけではない

心だけでもない

【陰陽の法則】で、
カラダと心のどちらもを
美しく整えることができるのは
【博多美人塾】
だけです。
〜カラダ・心・過去・未来を美しく変える〜
博多美人塾
認定講師 YUKAKO