どん底人生からの生還。
離婚も裁判も詐欺も人生のどん底から這い上がった私が選んだ！！自分の人生を愛したい！熱い想いを叶えたいなら･･･
❝苦手な人❞も❝嫌いな❞も、いてもいい
•腹が立つ
•こんなとこがイヤ
•ムカつく、嫌い
•無理
こんな風に
誰かに対してマイナスな感情や、
•この人好き！
•憧れる
•すごい！羨ましい
といった感情を抱く時、
相手の何に自分は反応しているのでしょう？
「“相手は鏡”という言葉の意味がわかりません」
と質問が来ました。
“人は鏡”
“相手は鏡”というのは、つまりは
人の「反応」を指すものです。
ある人を見て、嫌悪感や好感が湧いてきた時、
その人の持つ何かに“自分の感情”が反応をしていると
いうこと。
嫌悪感を抱いたり、
好感を持つのは、
その中でも強い反応だしわかりやすいし、
自分でもしっかり、あきらかに認識出来ますよね。
また、心の中でモヤモヤしてくすぶったりすることも、
無反応であったとしても、
実は反応。
その反応を単に感情だけのこと、
と片付けてしまわないで、少しでも向き合ってみると
自分だけの価値観に辿り着くことができると思います。
そうやって自分の価値観を知ることで、
誰かに憧れすぎて自分が惨めになったり、嫌ったり、
正義感を振りかざしたり…
いつもいつも似たような人に対して、ついつい
オーバーに反応をしてしまうことを避けて
自分の心を、より穏やかで健康的な方向へ
ベクトルを変換する術を身につけられるんじゃないかな。
“相手は鏡”、“人は鏡”は
単に「人の振り見て我が振り直せ」というように
「欠点を直しなさい」的なことだけじゃなくて
自分の価値観がどういったものなのかを知るため、
理解するために必要なこととして、
目の前の人を使って
映し出してくれてるものだよってことなんです。
自分の価値観が映し出されたものなんだよって
初めて言われた時は、「そんなことない！絶対違う！」って
拒否する気持ちがすごく強かったなぁ、私。
変なプライドが邪魔をしてるというか、
自分が惨めになるようで認めたくない気持ちが強かったし、
すごく自分が許せない存在のように感じられて
逃げたかったです。
正義感も肯定感も自己満足させるために
使われてないかって、認められない。
でも、
その気持ちを「わたしは違う」と掻き消して逃げても
また同じような人に出会ったり、
似たような経験を繰り返すだけだということも
経験して学びました。
人は鏡だよっていうのが、
なかなか腑に落ちないのもよくわかるし、
理解できます。
でも、ここは逃げずに
自分と、自分の価値観に向き合って欲しいと思います。
反応は、相手の課題のようで自分の課題だと
少しでも気付いていけたら、
本来の自分の姿、感性で楽になれると思ってます。
苦手だな、嫌だな、
どうしてこの人に自分は過剰に反応しちゃうんだろって
感じた時は、
生きやすくなる為の微調整、
メンテナンスの時間だと思えば
受け止め方も変わってきますよ。
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実は医者の娘♡お嬢の博多美人塾認定講師YUKAKOって？
【博多美人塾 認定講師】
YUKAKO
13歳の息子を持つシングルマザー。奈良での9年の結婚生活に終止符を打ち現在、出身地の自然豊かな和歌山在住。
祖父、父、兄弟姉妹、親族に医療関係者を多数持ち、西洋医学の世界を間近で見てきたが、息子のアトピー・アレルギーをきっかけに西洋医学の治療法だけでなく「食」について学び始める。玄米推進、マクロヴィオティック精進料理、薬膳料理、漢方、断食などの講習を受け、ベースを作る。
息子と共に、自身もそれらを日々の食生活で実践。また、ヨガやベリーダンスを通じ、身体と心の密接な関係とその重要性を知る。
2018年夏に、博多美人塾代表と出会い【陰陽の法則】を知るところとなり食と身体と心のより具体的で奥の深い整え方に感銘を受ける。
【陰陽の法則】を実践し
▼▼▼
疲れやすさ・常にある倦怠感がなくなる
腎臓・肝臓の不調・甲状腺機能の改善
生理前後の心身の不調改善
女性特有の体の不調改善
呼吸器系の不調の改善
＊＊＊
望みを叶えるスピードがアップ
要・不要がハッキリし、モノが増えない
悩んでいた人間関係がスッキリと片付く
必要なものが必要なタイミングでキャッチ
何かに挑戦しようと、前向きな自信がつく
婚約破棄、離婚、
パートナーの裏切り・・からの
理想の新パートナーとの出会い
＊＊＊
子供のアトピー・アレルギーが
大幅に改善し薬に頼らなくてよくなる
子供に落ち着きがでて、集中力があがる
子供の攻撃的な面が穏やかになる
＊＊＊
など、親子ともに
今現在も変化の渦のなか。
自身の激変を強く肌で感じながら
西洋医学での治療だけではない、
身体と心を同時に整えることが
何より重要ではないか、と実感。
そしてそれを、
1人でも多くの方々にお伝えすべく
博多美人塾の認定講師となる決意をし、
講師として活動し、5年目となる。
●身体の病・不調でお悩みの方
●生理前の身体や心の不調などの
女性特有のお悩みをお持ちの方
●体重のコントロールが
上手くいかない方
●お肌の悩みをお持ちの方
●パートナーとのお悩みをお持ちの方
●今とは違う自分になりたいのに、
なれないとお悩みの方
●やりたい事への一歩が踏み出せない
●自分は運が悪いからと諦めている方
この様なお悩みを抱えて
苦しい想いをしている女性達が
本来の姿を取り戻し、
あらゆる面で活躍していけるよう
お手伝いをさせていただきます。
食だけではない
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認定講師 YUKAKO
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博多美人塾 全国・関西地区 認定講師
YUKAKO
（田村優加子）
実は医者の娘♡お嬢で
ベリーダンスもやっている
YUKAKOってこんな人♡
YUKAKOプロフィール