【変化に気付いてますか？】
“自分の振り返りノート”
つけるようになったのは1年ほど前。あらゆる感情、出来事、愚痴・・・
何でも書いた。
キッカケは借りたお金を返さず逃げた元彼。
しっかりちゃっかり、別の女性との間に子供をもうけ、入籍。
電話1本で「君の事は嫌いじゃないし、会いたい時には会えるから」で終わらせようとした。
然るべき対処をとり、カタはついたけど、
私のココロは毎日が雨模様。
いや、最近の台風以上に吹き荒れていて、
どうにも苦しくてしょうがなかった。
だから、書いた。
ふざけるんじゃない、ばか！
死ね！！
なんてのは可愛い方で、
相手を罵倒する言葉は、地獄からくるようなエネルギーたっっぷりで、
きっったない言葉を書いて書いて書きまくっていた。ほぼ毎日 笑
時に泣いて、時に怒って、荒れて
とっても情緒不安定。
どす黒い心を丸出しにして
ノートの中では、
何度も私は殺人犯になっていたあの頃。
ぐちゃぐちゃの感情のままに書きなぐる。
ヘドロのような感情を吐きだす。
今読み返すと、我ながらよく書いたもんだと感心しちゃう。
でも、これが大事なこと！！
自分が今、何をどのように感じているか、を
しっかり見つめる。
それが出来てないと、
自分が “こうなりたい” と願う姿を描けない。
ヘドロのような感情を吐き出した後、ふと我に返って感じたことは
責めるべくは人ではなく
その環境で
ならば、それを変えればいい。
じゃあ、変えよう！
だから今度は、自分が”なりたい姿”を
書いて書いて書きまくった。
そして、毎月最低2回、新月と満月に自分を振り返る日として、更に書いた。
1年経った今、
驚く程にそれらは現実化しているし、
ちゃんと変化してる自分がここに居る。
単なるわがままではなく、自分を優先にできる強さ。
新しい溢れる愛に出会えた。
好きなものをちゃんと選べる。
ひとつひとつは小さな変化だけど、
どん底のようなあの頃とは大きく変わった。
自分が描いてきた “なりたい姿” へと近づき、
なんなら追い越していると言ってもいいくらい。
だから、今なら言える。
▶変わりたいけど、変われない。
▶周りが変わってくれたらいいのに。
▶人が羨むようなミラクルが欲しい。
▶もっと 目に見 える大きな変化が欲しい。
▶望んだことだけが叶えばいい。望み以外の幸せは要らない。
（👆矢印これ、全部昔の私）
・・・なんて言ってるヤツ
ナメたらいかんぜよ！！！
一瞬で変化する魔法なんてない！！
小さな変化を感じられない人に、
大きな変化は起こらない！！気付かない！！！
目の前の小さな小さな変化の積み重ねが、大きな変化に繋がる。
奇跡は誰かが運んで来てくれるものじゃない！
自分で作るの！
起こった出来事を奇跡に変えるのは自分次第。
望む未来へと変化を起こすのは自分次第。
今度は貴女が見たい未来を摑んでほしい！
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