レコーディングダイエット、始めました♡

 

 

と言っても、体ではなくて

時間の。

 

時間のダイエット??

 

そう、時間のダイエット。

 

どうゆうことかと申しますと、

今の生活の中で、そのひとつひとつが必要か必要じゃないかをふるいにかけることにしたのです。

 

博多美人塾と出逢って、私は体が変わった。

体が変わると、心が変わった。

心が変わると、人生が変わった。

(そしてそして、友達には、‘‘優加子は男運悪すぎ‘‘って言われてたけど、
 溢れんばかりの愛を注いでくれるひとが現れた♡
 人生変えられるんです、ほかの誰でもなく自分の手で。)

 

だから今、時間が足らない!!ってなることが多くなった。

もともと時間の使い方が下手なのもあるし、マイペースなのだけれど。

ブランドの高級時計を買って、私だけが1日48時間になるなら

借金してでも買うでしょう。

でも、そんなおバカなお話はないから

することにしたの。

時間のレコーディングダイエット

 

博多美人塾の認定講師として、もっと時間が必要だから。

博多美人塾の認定講師として、もっと羽ばたきたいから。

 

 (☚先日のzoomの講義)

 

書いてみると、忙しくてダメだと思っていたことも

時間ないと思い込んでいたことも

あるや~~ん♡こんなとこに♡♡ってなったりする。

 

例え1日5分でも10分でも

それが1か月後には30分に

3か月後には1時間に変化してるかもしれない。

そして、その1時間はあなたの貴重な1時間。

 

時間のレコーディングダイエット

不必要なことや要らない環境にはさよなら

意外にも未練はなかったりするから不思議。

 

 

それに、好きなことやめなくても大丈夫って安心もゲット。

子供といちゃいちゃタイムも、ベリーダンスタイムも

シッカリとれます。

 

ダンスの基礎と同じ

時間の筋トレを習慣にしよう

自分に必要なことが手に入ります。