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レコーディングダイエット、始めました♡

レコーディングダイエット、始めました♡

 

 

と言っても、体ではなくて

時間の。

 

時間のダイエット??

 

そう、時間のダイエット。

 

どうゆうことかと申しますと、

今の生活の中で、そのひとつひとつが必要か必要じゃないかをふるいにかけることにしたのです。

 

博多美人塾と出逢って、私は体が変わった。

体が変わると、心が変わった。

心が変わると、人生が変わった。

(そしてそして、友達には、‘‘優加子は男運悪すぎ‘‘って言われてたけど、
 溢れんばかりの愛を注いでくれるひとが現れた♡
 人生変えられるんです、ほかの誰でもなく自分の手で。)

 

だから今、時間が足らない!!ってなることが多くなった。

もともと時間の使い方が下手なのもあるし、マイペースなのだけれど。

ブランドの高級時計を買って、私だけが1日48時間になるなら

借金してでも買うでしょう。

でも、そんなおバカなお話はないから

することにしたの。

時間のレコーディングダイエット

 

博多美人塾の認定講師として、もっと時間が必要だから。

博多美人塾の認定講師として、もっと羽ばたきたいから。

 

 (☚先日のzoomの講義)

 

書いてみると、忙しくてダメだと思っていたことも

時間ないと思い込んでいたことも

あるや~~ん♡こんなとこに♡♡ってなったりする。

 

例え1日5分でも10分でも

それが1か月後には30分に

3か月後には1時間に変化してるかもしれない。

そして、その1時間はあなたの貴重な1時間。

 

時間のレコーディングダイエット

不必要なことや要らない環境にはさよなら

意外にも未練はなかったりするから不思議。

 

 

それに、好きなことやめなくても大丈夫って安心もゲット。

子供といちゃいちゃタイムも、ベリーダンスタイムも

シッカリとれます。

 

ダンスの基礎と同じ

時間の筋トレを習慣にしよう

自分に必要なことが手に入ります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

必要な方にぜひシェアしてください♡
ABOUT US
yukako
♢♦♢♦♢♦♢♦♢♦♢♦♢♦♢♦♢♦♢♦♢♦♢♦♢♦♢♦♢♦♢♦♢♦♢♦ 【博多美人塾 認定講師】YUKAKO 13歳の息子を持つシングルマザー 奈良での9年の結婚生活に終止符を打ち 現在、出身地の自然豊かな和歌山在住 祖父、父、兄弟姉妹、親族に 医療関係者を多数持ち 西洋医学の世界を間近で見てきたが 息子のアトピー、アレルギーをきっかけに 西洋医学の治療法だけでなく 「食」について学び 玄米推進、マクロヴィオティック 精進料理、薬膳料理、漢方、断食 などの講習を受け、ベースを作る 息子と共に、 自身もそれらを日々の食生活で実践。 ヨガやベリーダンスを通じ、 身体と心の密接な関係と その重要性を知る。 2018年夏に、博多美人塾 代表 と出会い 【陰陽の法則】を知るところとなり 食と身体と心のより具体的で 奥の深い整え方に感銘を受ける。 ◇♦♦◇♦♦◇ 【陰陽の法則】を実践し ▶︎疲れやすさ、常にある倦怠感がなくなる ▶︎腎臓・肝臓の不調、甲状腺機能の改善 ▶︎生理前後の心身の不調改善 ▶︎女性特有の体の不調改善 ▶︎呼吸器系の不調の改善 *** ▶︎望みを叶えるスピードがアップ ▶︎要、不要がハッキリし、モノが増えない ▶︎悩んでいた人間関係がスッキリと片付く ▶︎必要なものが必要なタイミングでキャッチ ▶︎何かに挑戦しようと、前向きな自信がつく ▶︎婚約破棄、離婚、パートナーの裏切り・・ からの理想の新パートナーとの出会い *** ▶︎子供のアトピー、アレルギーが大幅に改善し 薬に頼らなくてよくなる ▶︎子供に落ち着きがでて、集中力があがる ▶︎子供の攻撃的な面が穏やかになる *** など、親子ともに今現在も変化の渦のなか。 自身の激変を強く肌で感じながら 西洋医学での治療だけではない、 身体と心を同時に整えることが 何より重要ではないか、と実感。 そして それを、1人でも多くの方々にお伝えすべく 博多美人塾の認定講師となる決意をし 現在に至る。 ♦身体の病、不調でお悩みの方 ♦生理前の身体や心の不調などの、女性特有の お悩みをお持ちの方 ♦体重のコントロールが上手くいかない方 ♦お肌の悩みをお持ちの方 ♦パートナーとのお悩みをお持ちの方 ♦今とは違う自分になりたいのに、なれないと お悩みの方 ♦やりたい事をする一歩が踏み出せない ♦自分は運が悪いから、と諦めている方 この様なお悩みを抱えて、 苦しい想いをしている女性達が、 本来の姿を取り戻し、 あらゆる面で活躍していけるよう お手伝いをさせていただきます。 食だけではない 心だけでもない 【陰陽の法則】で、 カラダと心のどちらもを 美しく整えることができるのは 【博多美人塾】 だけです。 〜カラダ・心・過去・未来を美しく変える〜 博多美人塾 認定講師 YUKAKO
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